どうも、久しぶりの更新です。
中々本業が忙しく、ブログを更新している暇もなく。
久しぶりに更新しようとは思ったのですが、文章を書く気力もないので、
AIくんにまとめてもらいました。いやはや便利ですね。
袋麺が余ってる、でもそのまま食べるのはちょっと飽きた…そんなときにぴったりのアレンジレシピです。麺を砕いてご飯と一緒に炒めるだけで、屋台の「そばめし」みたいなボリューム満点の一皿が完成します。味付けはスープの素におまかせなので、味が決まりやすくて失敗知らず!
材料(1人分)
- サッポロ一番(塩) … 1袋
- ご飯 … 200g
- 豚こま肉 … 80g
- 卵 … 1個
- 長ネギ(青い部分) … 20g
- バター … 10g
- サラダ油 … 大さじ1
作り方
1. 麺を砕く
袋のままサッポロ一番の麺を細かく砕きます。付属のスープの素は取り出して別に置いておきましょう。麺はしっかり細かく砕くほど、ご飯と馴染みやすくなります。
2. 卵を炒める
フライパンにサラダ油を熱し、溶いた卵を入れてさっと炒め、半熟のうちに端に寄せます。
3. 豚こまを炒める
卵を寄せたスペースに豚こま肉を加えて炒めます。色が変わったら端に寄せてOK。
4. 麺とご飯を炒める
砕いた麺とご飯を加えて、強火でほぐしながら炒めます。麺に少し焼き色がつくくらいまでしっかり炒めるとカリッとした食感になって美味しいです。
5. 味付けをする
スープの素を半量〜全量加えて全体を混ぜながら炒めます。塩気を見ながら量を調整してください。
6. 仕上げ
長ネギとバターを加えてさっと混ぜたら完成!バターが溶けたらすぐに火を止めて。

美味しく作るポイント
麺はしっかり砕く
大きい塊が残るとご飯と馴染まず食感がバラバラになります。細かく砕くのがそばめし風に仕上げるコツ。
強火でほぐしながら炒める
弱火でじっくり炒めるとベチャっとした仕上がりになりがち。強火で手早く炒めるのがパラパラに仕上げる鍵です。
スープの素は味見しながら調整
一度に全量入れると塩辛くなることも。半量入れてから味を見て、足りなければ追加するのがおすすめ。
仕上げのバターが主役
最後に加えるバターが香りとコクをぐっと引き上げてくれます。これを省くと物足りない仕上がりになるので、ぜひ入れてください。
アレンジ案
- ピーマン入り:細切りにして豚こまと一緒に炒めるとシャキシャキ感がプラスされて◎
- きゅうりの浅漬けを添えて:さっぱりとした副菜と合わせると食べやすくなります
- 仕上げにごま油をひとたらし:中華風の香りが加わってまた違う美味しさに
まとめ
袋麺1袋とご飯があればできる、手軽でボリューム満点のそばめし風チャーハン。スープの素で味が決まるから料理初心者でも安心して作れます。冷凍ネギや余った豚こまの消費にもぴったりなので、ぜひ試してみてください!
本日はClaudeくんの提供でお送りしました。ほなまた。